4.12.11

Engelkerze


Bin ich happy! Ein wunderbares 4fach-Geschenk: Habe jetzt für jeden Adventssonntag eine Schutzengelkerze und sitze, weil sie so langsam abbrennen, jeden Abend selig lächelnd vor der ersten und freue mich. Licht im Winter ist für mich ganz wichtig. Kerzen brennen bei mir ganzjährig. Aber diese Engelkerzen sind besonders. Besonders schön und irgendwie "magisch".
RIESENdank an die Schenkerin!
Heute ist der eine Arm abgefallen. Aber ich bin mir sicher: Das gehört so! ;o)
Euch allen einen WUNDER-vollen Adventssonntagabend

Adventskalender vier

14.11.11

Aufmerksamkeit


Dieses Bild hat heute jemand auf Facebook geteilt und ich finde es äußerst interessant. Wenn man nämlich den Gedanken weiterspinnt, können uns doch auch nur die verletzen, die wir lieben - die anderen sind uns egal. Und wenn wir die verletzen, die uns lieben, geschieht das nicht mit Absicht - sondern vielleicht sogar aus der Ignoranz heraus, dem Selbstschutz - dem Sichnichtöffnenkönnen oder -wollen. Wenn man mal ein bisschen aufmerksam durch die Welt geht, finden wir tagtäglich solche Situationen - das Paar, bei dem der eine den anderen (der dann schweigt) anmeckert, weil er die falsche Sorte Wurst in den Einkaufswagen gelegt hat. Der ungeduldige Kollege, die gestresste Verkäuferin. Mit einem lieben Wort kann man so viel heilen - und mit einer bösen Miene so viel zerstören. Es gibt Menschen, die machen uns zu Freunden - oder wir sie - im besten Falle beruht es auf Gegenseitigkeit, ein Gleichgewicht, eine Freundschaft oder Partnerschaft, die wächst und gedeiht, man freut sich, sich zu sehen, zu hören, zu lesen, weiß aber auch, wenn der Alltag mal wieder vorbeirast, man verliert sich dennoch nicht. Im blödesten Fall schauen wir nicht nach rechts und links, Missverständnisse bauen sich auf, es gibt Streit oder Tränen oder beides. Gingen jedoch alle ein bisschen aufmerksamer durchs Leben und redeten miteinander, so würde es Gedanken wie diesen Facebookzettel nicht geben - wir würden die finden, die zu uns passen und die loslassen, die uns eine zeitlang auf unserem Weg begleitet haben - in Liebe, in Dankbarkeit, dass man diese gemeinsame Zeit haben durfte. Für mich ist dieses Foto Anlass, mich daran zu erinnern, wie man noch aufmerksamer sein kann. Für seine Lieben, aber auch für sich. Und: Vor allem für sich selbst. Denn ignorieren wir uns nicht, können wir auch unsere Lieben nicht ignorieren. Weil wir sie brauchen wie die Luft zum Atmen.
Eine gute Woche für Euch von Frau Schess

7.11.11

Der Lüscher-Test


Vor einiger Zeit durfte ich den Lüscher-Test machen. Vorher konnte ich mir gar nichts darunter vorstellen und war auch nicht sicher, ob man mit bloßen Farben und Formen tatsächlich Dinge wie Charakter und Stimmung eines Menschen testen kann. Und? Man kann! Der Test an sich geht relativ schnell, man bekommt einige Farben gezeigt, geometrische Formen und anderes - und das, was einen anspricht benennt man ebenso wie das, was einem nicht gefällt.
Bei der längeren Auswertung hinterher war ich nur noch platt: Es stimmte bis auf eine Sache alles. Wer gerne Psychotests in Frauenzeitschriften macht sollte allerdings nicht erwarten, solche Ergebnisse zu bekommen. Hier geht es mehr um Persönlichkeit und derzeitige Situation sowie auch Krankheiten und Heilung. Es geht eben tiefer. Ich bin auf jeden Fall begeistert und kann diesen Test nur empfehlen, wenn man mal "dahinter" schauen möchte. Allerdings würde ich ihn lieber persönlich als online machen, weil ich mir vorstellen kann, dass die entstehenden Fragen persönlich einfach besser ge- und erklärt werden können und mir die persönliche Ansprache sowie der Austausch besser gefallen haben.
http://www.luscher-color.com/

24.10.11

Buchmesse


Auch wenn die Buchmesse nun schon eine Woche vorbei ist - jetzt hab ich alles mal sacken lassen können und die Freude, dort gewesen zu sein, ist immer noch groß.
Ich danke meinem Verlag:O)
Und für Euch ein Foto unseres neobooks Autorentalks mit Florian Tietgen und Desiree Lecca.

14.10.11

Die Freitagsfrage

Naaaaa? Gute Woche gehabt? Manch einer wird sagen "oh nee, ich hatte nur Stress". An anderen Wochen-Enden denkt man "puh, ich war ganz schön lange traurig" oder "aufregende Tage liegen hinter mir" oder "wie konnte die Woche so rasen?"
Ob Urlaub, Arbeit, Alltag, Aufregendes - in jeder Woche geht´s eigentlich gleichermaßen bergauf und bergab. Wir denken nur, es sei eine schlechtere oder bessere Woche gewesen. Denn nimmt man rückblickend die Summe aller schönen Momente: Ein Blick, ein liebes Wort, spontane Begegnungen und gute Bücher, gutes Essen, Kaffee, Tee, ein Bild oder ein guter Zeitungsartikel, Post, wiedergefundene Musik oder auch nur das Türeaufhalten vom Menschen vor einem, eine fröhliche Verkäuferin, Sonne, wenn der Wetterbericht Regen vorausgesagt hatte, Draußensitzen im Oktober - dann kann das Leben doch nur REICH sein. Und dann war´s bei allem Stress und Alltag vielleicht doch - ´ne schöne Woche? ;o)

13.10.11

Liebe

Mag man der Supernanny glauben, gibt´s in deutschen Familien erstmal nicht viel Liebe. Dann kommt sie, die Zauberfee, und erinnert die Menschen daran, wie schön es sein kann, wenn alle miteinander kuscheln. Höre ich seit Monaten meinen Nachbarn zu, kann ich eigentlich auch nicht an die Liebe glauben. Sie schreien sich permanent nur an. Doch solange sie beieinander bleiben, ist das wohl die laute Liebe.
Die vielen Paare, die Hand in Hand durch den Kurpark schlendern, ältere Menschen, die lächelnd heimlich füreinander Karten für Veranstaltungen kaufen "weil wir da Hochzeitstag haben" und wenn uns der Mensch, der für eine gewisse Zeit für uns bestimmt ist, anstrahlt, dann können wir unsere Liebe in dessen Augen gespiegelt sehen. Da ist sie dann, die sichtbare Liebe.
Auch der gute Freund, dem wir uns anvertrauen können oder der uns ganz aufgebracht anruft, wenn etwas schiefgegangen ist, ist Liebe. Manche lieben Schokokuchen und Autos oder Tiere und Bücher. Es gibt so viel zu lieben! Das Leben ist Liebe, man sollte es LEBEN und lieben, auch wenn es manchmal zwischendurch ein bissl blöd läuft. Die Sonne kommt immer wieder. Und das sollten wir in dieser schönen Welt mit diesen wunder-vollen Lebensgeschenken nie vergessen.

1.10.11

my world in PINK 52: Ja ist denn jetzt schon Weihnachten?


Da soll sich nochmal einer beschweren, dass ich "schon" Weihnachtsgeschenke einpacke und Adventskalender bastle.. Heute gesehen bei Butlers. Und wenn Ihr Euch von dem Schock erholen wollt, könnt ihr direkt die Straße bei Butlers hochgehen und dann nach rechts ins Life & Coffee - reinste Erholung ;O)

16.9.11

Frau Schess mal nachdenklich unterwegs: Radio RUMMS


Zuletzt habe ich von Begegnungen erzählt. Gestern hatte ich wieder so eine wunderbare Begegnung. Oder besser gesagt: mehrere. Ich durfte Gast bei Radio RUMMS sein. Radio, von Kindern für kranke Kinder in Krankenhausbetten gemacht? Das klingt ein wenig düster. Ist es aber nicht. Radio RUMMS ist bunt, ist fröhlich und alles andere als Klinikalltag. Natürlich gibt es auch die nachdenklichen Momente, wenn es darum geht, dass Kinder schwer krank oder auch einfach ängstlich sind. Wenn schon wir Erwachsene Kliniken nicht mögen, wie gräßlich mag der Aufenthalt dort dann für Kinder sein? Doch Radio RUMMS erhellt den Kinderklinikalltag am Mannheimer Universitätsklinikum. Mehr noch: Zunächst schüchterne Kinder, die eigentlich "nur mal gucken" wollten, beginnen plötzlich am Mikro ganz unbefangen Witze zu erzählen oder sprechen über ihre Erkrankung, lachen wieder.
Im Studio, der "elternfreien Zone", führen Kinder und Jugendliche unter Leitung einer Redakteurin durch das Programm. Musikwünsche, Interviews, ein Hörspiel - drei Stunden Sendung am Donnerstag, vorbereitet am Dienstag - und die Stationen mit Infusionen, Gips und Tränen sind meilenweit entfernt. Dennoch: Tod und Trauer werden auch benannt, es wird nichts verschwiegen und auch in meinem Interview ging es ganz unbefangen darum.
Eine brennende Kerze vor seinem Bild erinnert an ein verstorbenes RUMMS-Kind, das nun von einem anderen Ort aus (ich glaube das ganz sicher) jeden Donnerstag bei der Sendung dabei ist.
RUMMS ist ganz viel Gefühl.
Mich hat besonders beeindruckt, mit welcher Freude und Hingabe, mit welchem Interesse die Kinder dabei sind. Da sind Carlo und Alex, die ich kennen lernen durfte, da ist Noah, der jede Woche anruft - so viel mehr als ein bloßes Sendestudio mit Gästen ist RUMMS.
RUMMS hat Seele, RUMMS ist einzigartig.
Schirmherr ist Bülent Ceylan und an den Wänden hängen Grüße von Besuchern und Kindern. Das Sparschwein weist darauf hin, dass sich das Kinderklinikradio ausschließlich aus Spenden finanziert - ehrenamtliche Mitarbeiter, freundlich grüßende Ärzte & Schwestern und mehrere Lächeln inklusive.
Ich wünsche mir sehr, dass es anderswo ähnliche Projekte gibt oder geben wird und dass RUMMS immerimmerimmer bestehen wird - denn es ist ganz BESONDERS.

Spendenkonto: Förderverein Selbsthilfe- und Patientenberatung
Stichwort Radio RUMMS
Kontonr 85714503
BLZ 67090000
VR Bank Rhein Neckar

und eines ist klar:

Wir werden uns wiedersehen! Ich komme wieder vorbei- und das ist ein Versprechen.

13.9.11

Begegnungen

Ich schreibe hier immer wieder über Begegnungen. Über Menschen, die uns prägen, über solche, die uns wie Leitplanken auf unserem Weg zur Seite stehen und die, die wir Freunde nennen. Es gibt auch welche, die wir nie kennen lernen. Oder noch nicht kennen. Eine meiner Mailfreundinnen ist seit ungefähr acht Jahren in meinem Leben. Damals war sie noch ein Teenager, hatte aber dasselbe Hobby wie ich: Fotografieren. Wir lernten uns wirklich über fotolog.com kennen, wo wir täglich Bilder aus unseren Leben hochluden - lange vor Facebook.
Außerdem haben wir uns immer wieder über dieselben Fernsehsendungen kaputtgelacht und in denselben Kinofilmen geschmachtet.
Als es in ihrem Land ein schweres Erdbeben gab, begann sie gerade zu studieren. Damals brauchte sie meine Hilfe nicht, ihre Familie hatte Glück, ihr Haus blieb heil. Aber ich merkte, wie es sie prägte - ihre Unbeschwertheit verlor sie für lange Zeit.
Und nun hat sie zum Geburtstag nur einen einzigen Wunsch: Dass ihre beste Freundin geheilt wird. Sie hat Krebs. In ihrem Land läuft das mit den Versicherungen nicht so wie bei uns. Darum haben wir Freunde und Bekannte Geld zusammen gelegt. Und ich habe daran gedacht, wie es bei mir war: Ich sagte damals zu einem meiner Ärzte, als ich mit dem Verdacht auf Krebs in eine Klinik sollte, ich würde Krankenhäuser nicht mögen. Er antwortete: "Seien wir froh, dass wir welche haben."
Mich berührt dieses Mädchen sehr. Ihr rennen gerade viele Freunde weg, nur weil sie dieser einen Freundin beisteht. Sie ist inmitten von Prüfungen für die Freundin in der Klinik (das Geld hat gereicht, hurra!) da. Und lächelt und sieht dennoch das Schöne im Leben.
Das ist für mich wahre Größe.

13.8.11

Erich Fried

Das habe ich heute auf Facebook gelesen und finde es einfach WUNDERSCHÖN:
Aber

Zuerst habe ich mich verliebt
in den Glanz deiner Augen
in dein Lachen
in deine Lebensfreude

Jetzt liebe ich auch dein Weinen
und deine Lebensangst
und die Hilflosigkeit
in deinen Augen

Aber gegen die Angst
will ich dir helfen
denn meine Lebensfreude
ist noch immer der Glanz deiner Augen

Erich Fried

18.7.11

Vale!


Wenn ein Mensch diese Welt verlässt, sollten wir spirituell denkenden Menschen uns mit der Seele freuen, dass sie in eine andere Welt aufsteigen darf. Wir Erdenbewohner jedoch fühlen erst einmal eine tiefe Traurigkeit, weil dieser "Abschied für immer" einfach nur Verlust bedeutet.
Ich erinnere mich gerne mit einem Lächeln an das, was dieser Mensch mir alles gegeben hat. Doch mit Tränen in den Augen denke ich auch daran, was wir noch alles hätten erleben können, hätten wir mehr Zeit gehabt.
Jede Veränderung im Leben lässt uns wachsen, zwingt uns nach einem kurzen Einknicken dazu, wieder aufzustehen und weiterzugehen. Bis wir zu müde werden, weiter zu machen.
Mir hat ein wertvoller Mensch am heutigen Tage die kompletten Zeilen von Rilke zurückgelassen, neben Erinnerungen, Kochrezepten, einem Fluss, Göttern und Gesprächen auch die Gewissheit, dass man alles schaffen, Dinge hinter sich lassen kann und immer nach vorne blicken sollte.
Dafür bin ich dankbar, und auch, dass ich Teil dieses Lebens sein durfte. Trotz der Tränen.
Sie werden bestimmt irgendwann dem Lächeln weichen, wenn ich durch bestimmte Dinge immer wieder an diesen besonderen Menschen erinnert werde.

♥ Danke.

Man muß den Dingen
Die eigene, stille, ungestörte Entwicklung lassen,

die tief von innen kommt,

und durch nichts gedrängt
oder beschleunigt werden kann;

alles ist: austragen – und dann gebären.

Reifen wie der Baum,
der seine Säfte nicht drängt

Und getrost in den Stürmen

Des Frühlings steht, ohne Angst,
dass dahinter
kein Sommer kommen könnte.

Er kommt doch!

Aber er kommt nur zu den Geduldigen,

die da sind, als ob die Ewigkeit
vor ihnen läge,

so sorglos still und weit.

Man muß Geduld haben,

gegen das Ungelöste im Herzen,

und versuchen,
die Fragen selber lieb zu haben,
wie verschlossene Stuben,
und wie Bücher,
die in einer sehr fremden Sprache geschrieben sind.
Es handelt sich darum, alles zu leben.

Wenn man die Fragen lebt,

lebt man vielleicht allmählich,

ohne es zu merken,

eines fremden Tages
in die Antworten hinein
(Rilke)

10.7.11

Seele.

Sei du selbst.
Lerne, durch dein Handeln Gefühle,
Empfindungen und Farben zu erschaffen wie der Maler,
wie der Schöpfer des Universums.
In dir selbst liegt der Platz der größten Liebe.
Es gibt keinen anderen Ort um zu lieben.

Indianische Weisheit

6.7.11

eins meiner liebsten Lieblingslieder zurzeit: Bosse/Wartesaal

Ich schau dich an
wenn du da sitzt
jeden Tag von 9 bis 10.

Du siehst aus als würdest du
auf irgendjemand warten
bis du dann aufstehst
und alleine gehst.

Und du stützt deinen Kopf
wenn er wieder zu voll ist
und ich stütz´ meinen Kopf
wenn er wieder zu voll ist.

Ey, wir sitzen im Wartesaal
zum Glücklichsein, zum Glücklichsein
Und wir sitzen im Wartesaal
und warten mal, und warten mal
und stützen unsere Köpfe
wenn sie wieder zu schwer sind
und sitzen im Wartesaal
und warten mal, und warten mal.

Und du sagst
du wolltest immer raus hier aus dieser engen und verlassenen Stadt.
Doch am Ende eines jeden Tages hast du´s dann doch nur bis an die Ecke hier geschafft.

Und du stützt deinen Kopf auf alten Geschichten
und versuchst schon lang ihn wieder aufzurichten.

Wir sitzen im Wartesaal
zum Glücklichsein, zum Glücklichsein
Und wir sitzten im Wartesaal
und warten mal, und warten mal
und stützen unsere Köpfe wenn sie wieder zu schwer sind
und sitzen im Wartesaal und warten mal, und warten mal.

Und du stützt deinen Kopf auf einem Glas Weizen
Und ich stütz´ meinen Kopf bis sie uns rausschmeißen
und wir schau´n uns nur an wenn der andere nicht hinsieht
und woran du denkst ist da wo ich hin will.

Ey wir liegen so auf der Hand und merkens nicht, und merkens nicht.
Ey liegen so auf der Hand und merkens nicht, und merkens nicht.
Und so bleiben wir im Wartesaal
zum Glücklichsein, zum Glücklichsein.
und so bleiben wir im Wartesaal und warten mal, und warten mal.
und stützen unsere Köpfe wenn sie wieder zu schwer sind
und sitzten im Wartesaal und warten mal, und warten mal,
und warten mal, und warten mal,
und warten mal